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Como o Jiu-Jitsu salvou a vida de um lutador com problemas cardíacos e vasculares
Não é novidade para nenhum atleta ou entusiasta da arte suave ouvir a frase “o Jiu-Jitsu salva.” Mas no caso do professor Marcos Schubert, nosso parceiro de longa data em Curitiba, a definição da frase […]
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A arte de se alimentar melhor e evitar regimes no Jiu-Jitsu.
Quem aplaude ou, pior, sofre nas mãos de um lutador campeão, muitas vezes se esquece do que está por trás dos resultados. É um tripé cada vez mais comentado: 1) O treino diário 2) A […]
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Xô, depressão! A terapeuta que indica o Jiu-Jitsu contra a ansiedade
Eduardo Osório deixou de frequentar a academia de Jiu-Jitsu aos 20 e poucos anos, após um bonito namoro com a arte suave. Os treinos com Dedé Pederneiras eram excelentes, mas o trabalho começou a ficar […]
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